注意力不集中-如何幫助不能集中注意力的孩子

注意力不集中-如何幫助不能集中注意力的孩子
問：我是一名年輕教師，在抗老化我的班上有幾位“特注意力不集中別”的孩子，說他們特別是因爲上課老不能專心聽講，不是耷拉腦袋玩小動作，就是左顧右盼找鄰桌講話，寫作業慢，字體不工整。下課時又精力十足，一會爬高一會竄一會跳。孩子智商並不低，好好聽講題都會做，作爲老師該如何幫助這些小朋友？

　　張老師回複：

　　答：這位老師很敬業很有愛心，在此表達敬意。在機構的日常接待中我也常遇到這樣的小來訪者，他們的行爲很讓老師與家長頭疼，其實誰不想做個好孩子，做個好學生呢，他們是因爲身體出了點狀況，如果我們能對這類孩子有所了解，就能給他們有針對性的幫助了。

　　從老師的描述來看這幾位"特殊"　的孩子可能有注意力方面的困擾，嚴重的可診斷爲多動症，屬于廣泛性發育障礙中的一種，小學時期是兒童一生中多動症表現最明顯，最突出的年齡期。上小學後，正常兒童應能在課堂靜坐，注意力集中聽課，遵守學校的紀律，完成作業，和小朋友和睦相處，生活有規律。這些都需要較強的控制力才能做到。而多動症兒童恰恰是自制力薄弱，對上學後的突然變化難以適應，而出現多動症的各種表現，上課坐不住，小動作多，甚至起立走動作怪聲，插嘴，話多，興奮，注意力不集中，不能專心聽課，擾亂鄰近同學，吵架，發脾氣，亂拿東西或沈悶不樂，做白日夢，不合群，幹擾集體行動，惹人，倔強，焦慮不安，有時表現孤僻，作業難以完成，學習困難，成績日趨下降。在動作方面也存在一定困擾，動作不協調，常表現爲喜歡跑動，但卻跑不快，喜歡體育課，但成績卻不理想等。

　　如何幫助到這些孩子呢，我提供一些參考建議：

　　1、與學生家長進行溝通，如果孩子的症狀特別嚴重，建議家長帶孩子去就診，必要時可服藥並進行有計劃的訓練。

　　2、組織同學定時提醒；比如當這名學生開始分心開小差或做小動作了，鄰桌能及時給予一個提醒，讓他盡快回到學習狀態。

　　3、課間多與孩子交流，了解孩子的困難點，多給予幫助。同時也要多關注孩子進步的地方，多表揚，多肯定。

　　4、加強身體大小肌肉的鍛煉，跳繩、抛接沙包、顛乒乓球、拍皮球等訓練能有效改善孩子的身體協調性。折紙、剪紙，夾黃豆等精細動作可以鍛煉小肌肉群、有效提高寫字的速度。

　　5、最爲關鍵的是老師與家長都要對孩子有足夠的愛心與耐心，使孩子不至于因爲表現差，學習不好而影響心理健康。