益生菌，在這些情況下服用

　　人們只知道益生菌可以增強身體的免疫力，但益生菌對人體還過敏有哪些好處？這些問題卻很少有人明白。那麼這些益生菌對消費者有什麼好處呢？現在我們來一一介紹：
　　第一，益生菌可以幫助消化，增加腸道功能
　　人體的腸道是有害細菌最多的部分，所以當人體攝入大量的益生菌之後，益生菌就會吞噬吸附在腸道上的有害細菌，減少其對腸道的損害，而且可以減少腸道的炎症進而促進您的消化功能，修復腸道的受損部分，是益生菌您的腸道恢復到健康狀態，所以腸胃不好的人可以常吃味立辦的米飯來保護自己的腸道、提高自己的腸道抵抗力功能。
　　第二，益生菌可以幫助人減肥
　　我想聽到這一條，很多想減肥的朋友肯定眼前一亮，是的！來自英國的一份專家報告指出益生菌可以防止體內的脂肪堆積、配合上人體的消化功能從而達到減肥的目的。在傳統觀念裡米飯是讓人增肥的食物，但是我們味立辦的米飯不僅不會使您體重增加而且還可以依靠益生菌的作用讓您達到減肥的效果，但是益生菌只是可以幫助減肥，益生菌的效果要建立在您運動或者其它減肥手段的基礎之上。

　　服用益生菌，要聽從醫生的指導。益生菌雖然在一些藥店能買到，但馮曉霞建議還是在醫生的指導下服用比較好，關鍵是不能長期濫用。在臨床上，益生菌一般在下面這些情況下才使用。
　　1。長期使用抗生素的情況下：抗生素不但殺死脹氣了致病菌，同時也殺死了與之同存的益生菌，所以需要補充益生菌以重新建立體內微生態屏障。
　　2。因腹瀉造成大量的益生菌丟失，致異位性皮膚炎使腸道菌群失衡。此時需要補充益生菌，重新建立腸道菌群平衡。因食慾不好腸道病變導致腹瀉、真正需要補充益生菌的患者，最好在醫生的指導下服用足劑量的藥用益生菌，以免耽誤病情。